طرح خداقوت - مرکز مشاوره و سبک زندگی
طرحهای اجرایی
طرح خداقوت
طرح خدا قوت به دانشجویان در موسم امتحانات در واقع ترکیبی از حمایت روانی-اجتماعی و آموزش مهارتهای تحصیلی و مقابله با استرس در ایام حساس امتحانات است که در اکثر دانشگاهها اجرا میشود.
📌 چیستی طرح خدا قوت به دانشجویان
این طرح در ایام امتحانات و با هدف:
کاهش اضطراب و استرس دانشجویان
ارتقاء مهارتهای تحصیلی
حمایت روانی-اجتماعی از دانشجویان
ایجاد فضای دوستانه و آرام در محیط دانشگاه طراحی شده.
در این طرح ضمن اینکه به دانشجویان پیامهای انگیزشی و دلگرمی داده میشه، نکات علمی درباره مدیریت زمان، مقابله با اضطراب، شیوه صحیح مطالعه و تکنیکهای پاسخ به سؤالات در قالب مشاورههای کوتاهمدت و ایستاده ارائه میشه.
🎯 اهداف ویژه طرح:
1. آگاهسازی دانشجویان در مورد آمادگی صحیح برای امتحانات
2. ارتقاء مهارتهای مدیریت زمان و کاهش اهمالکاری
3. تقویت روشهای مطالعه مؤثر و مقابله با اضطراب امتحان
4. تشویق به هدفگذاری و برنامهریزی تحصیلی
5. حمایت عاطفی و ایجاد حس مثبت و انگیزشی در فضای دانشگاه